Si avvicina l’estate e con essa la voglia di sentirsi bene e a posto con il proprio corpo. Perché non cominciare da oggi con delle coccole casalinghe? Se vi siete guardate allo specchio e avete (orrore) notato quanto l’inverno, la cattiva alimentazione, la vita sedentaria etc. abbiano lasciato segni sul vostro corpo e volete sentirvi nuovamente in sintonia con il vostro aspetto fisico seguite qualche consiglio.

Innanzi tutto procedete ad uno scrub intensosu tutto il corpo, potete acquistarlo(ce ne sono di ottimi anche a prezzi accessibili) oppure prepararlo a casa con qualche manciata di sale grosso (pestatelo un pochino per avere un impatto meno forte sulla pelle) aggiungete tre cucchiai di olio di olivae un vasetto di yogurte spalmatelo massaggiando a piccoli cerchi a partire dai piedi, dove insisterete sui punti più induriti,gambe, fianchi, addome, braccia, fino al collo, poi sciacquate per bene.

Procuratevi una buona crema o un fangoper il vostro problema (anticellulite, rassodante, idratante…) e massaggiate brevemente su tutto il corpo, poi avvolgetevi in una pellicola trasparente e restate così, in un luogo termicamente adatto alla vostra temperatura corporea, non dovete avere sensazioni di disagio. Meglio sarebbe se vi stendeste un po’, ma anche se ciò non fosse possibile, cercate di mantenere l’impacco per almeno 15 minuti.

Infine liberatevi della pellicola e agite di conseguenza: vi sciacquerete solo se avete usato un fango, negli altri casi, potete tamponare l’eccesso di crema e prepararvi ad affrontare la vostra giornata. 

Estetica
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Bellezza
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Chirurgia Estetica
I trattamenti vengono eseguiti dal Dott. Ignazio Sapuppo, Master universitario di II livello in Medicina e Chirurgia Estetica ad indirizzo medico, Università degli Studi di Roma "La Sapienza" ed Università degli Studi di San Marino, ed iscritto all'Ordine dei Medici di Bolzano al nr. 02990 e con P.I. nr. 02443800210

Chirurgia Plastica
Professore a contratto presso la scuola di specializzazione chirurgia plastica, ricostruttiva e estetica Università Cattolica del Sacro Cuore Roma. Il dr. Borghini Gabriele si occupa di chirurgia plastica, ricostruttiva e di chirurgia estetica, quindi, d'interventi di chirurgia estetica del seno, viso e corpo

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